こんにちわぁ~ ベリーがダイエットにいいって 知ってますか ブルーベリー クランベリー ストロベリー・・・などなど 種類がいくつかありますが どれもポリフェノールが多く含まれ 女性には嬉しい脂肪燃焼効果で ダイエットにいいとされています さらにビタミンCも豊富なので お肌によく美容効果に期待できます また眼の疲れ、かすみには ブルーベリー効果で眼もクリアに..
2016-09-13 [家族]
こんにちはぁ 我が家の車スペイドくんの ひじ置きが壊れた 運転席側に上げ下げ可能なひじ置きがついています これが前はしっかりしていたのに ゆるゆる~ 上へ上げて収納しても すぐに下へカタンと倒れてきます あっちゃー 上げ下げしすぎで壊れっちゃったかぁ? ちょっとショック直すのにいくらかかるかなぁと心配 さっそく、販売担当の方へLINE連絡 直しますので都合..
2016-09-12 [休日]
本日も新作韓国ドラマのお話です 『彼女は綺麗だった』 4人の男女を中心に ハラハラ・ドキドキのロマンティックコメディ 面白さ100%です 主人公のファン・ジョンウムさんの過去記事はこちら キルミーヒールミーでもすごくいい演技してましたぁ 今回の『彼女は綺麗だった』でも すごく彼女に合ってる役で ころころ変わる表情豊かな演技は 観てると楽しく元気にさせてくれます ス..
2016-09-11 [ドラマ]
こんばんは。 きょうは韓国ドラマ新作 『ヨンパリ~君に愛を届けたい~』 をご紹介です SBS 現在Vol.1~5がレンタルされており Vol.6~11は10月5日レンタルスタートとなっております 簡単なあらすじ【ネタバレご注意ください】 主人公キム・テヒョン(チュウォン)は 医師(レジデント)として大きな病院で働いている 彼には天才的な外科としての技術があり ..
2016-09-09 [ドラマ]
こんばんは。 きょうは立哨当番 前回関連記事はこちら 立哨(りっしょう)とは 学校の通学路において キケンが潜む場所、主に信号がある周辺 に保護者が立ち 児童が安全に登校できるための活動です きょうは天気が悪く あいにくの雨 それでも立哨はさぼることはできません かっぱを着て 傘もって 雨靴はいて 朝の登校時間に立ちました 完全防備でしたが びしょぬれですw..
2016-09-07 [学校・保育・教育・PTA]
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